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Next Level Studio

Präventionskurse für gezieltes Training
unter therapeutischer Anleitung

Im Next Level Studio trainieren Sie nicht einfach in einer Gruppe, sondern gezielt unter therapeutischer Anleitung. Das Angebot verbindet aktives Training mit fachlicher Begleitung und richtet sich an Menschen, die ihren Körper sinnvoll stärken, Beschwerden vorbeugen und Beweglichkeit langfristig erhalten möchten.

Kurszeiten
Kontakt
06781 508755

Leistungen im
Next Level Studio

Mit dem Next Level Studio erweitert die Praxis Markus Tittelbach das therapeutische Angebot um einen aktiven Trainingsbereich für Prävention und gesundheitsorientierte Bewegung.

Im Mittelpunkt stehen zertifizierte Präventionskurse, die von qualifizierten Therapeutinnen und Therapeuten angeleitet werden. Trainiert wird nicht beliebig, sondern mit Struktur, Korrektur und einem klaren Blick auf Haltung, Stabilität, Beweglichkeit und körperliche Belastbarkeit. Viele Teilnehmer kommen aus Idar-Oberstein, Vollmersbach, Birkenfeld und der Umgebung, weil sie ein Angebot suchen, das Training und fachliche Begleitung sinnvoll miteinander verbindet.

Durch die Zertifizierung nach § 20 SGB V können die Kosten je nach Krankenkasse teilweise oder sogar ganz erstattet werden.

Pilates Reformer

Pilates Reformer ist ein gerätegestütztes Ganzkörpertraining an einem speziellen Pilates-Gerät mit beweglicher Plattform und Federwiderständen. Dadurch lassen sich Übungen kontrolliert ausführen und dem jeweiligen Trainingsstand anpassen. Im Next Level Studio eignet sich dieses Training besonders für Menschen, die gezielt an Stabilität, Kraft und Bewegungsqualität arbeiten möchten.

• Training auf dem originalen Pilates Reformer
• Verbesserung von Kraft, Stabilität und Körperkontrolle
• Geführte Übungen mit anpassbarem Widerstand
• Geeignet für einen präzisen und strukturierten Trainingsaufbau

Pilates Matwork

Pilates Matwork ist die klassische Pilatesform auf der Matte. Im Fokus stehen kontrollierte Bewegungen, eine stabile Körpermitte und die bewusste Ausführung jeder Übung. Das Training stärkt vor allem die tiefer liegende Muskulatur und unterstützt eine bessere Haltung sowie mehr Kontrolle in alltäglichen Bewegungsabläufen.

• Kräftigung der Rumpfmuskulatur
• Förderung von Haltung und Körperspannung
• Kontrollierte Bewegungsabläufe auf der Matte
• Bewusstes Training für mehr Stabilität im Alltag

Kraftzirkel

Der Kraftzirkel bietet ein strukturiertes Training an verschiedenen Stationen und schafft damit eine klare Verbindung aus Kräftigung, Koordination und Belastbarkeit. Durch den festen Aufbau entsteht ein Training, das nachvollziehbar, abwechslungsreich und gleichzeitig zielgerichtet ist. Im Mittelpunkt steht nicht einfach Anstrengung, sondern ein sinnvoller körperlicher Aufbau.

• Training mehrerer Muskelgruppen in einem klaren Ablauf
• Aufbau von Kraft und allgemeiner Belastbarkeit
• Strukturierte Übungen mit therapeutischer Anleitung
• Geeignet zur aktiven Gesundheitsförderung

Faszientraining

Faszientraining ergänzt das Kursangebot um gezielte Übungen für Beweglichkeit, Spannungsregulation und ein besseres Körpergefühl. Im Mittelpunkt stehen fließende Bewegungen, Dehnreize und Übungen, die das Gewebe elastisch halten und Bewegung freier werden lassen. Gerade bei einseitiger Belastung oder zunehmender Steifigkeit kann dieses Training eine sinnvolle Ergänzung sein.

• Förderung von Beweglichkeit und Elastizität
• Reduktion von Spannungsgefühlen im Körper
• Ergänzendes Training für mehr Bewegungsfreiheit
• Bewusstes Arbeiten an Körperwahrnehmung und Mobilität

Gerne beraten wir Sie persönlich zu unseren physiotherapeutischen Leistungen und finden gemeinsam den passenden Behandlungsweg.

Kontakt
06781 508755

Zertifizierte Präventionskurse

Unsere Präventionskurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert und von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Für Sie bedeutet das, dass Ihre gesetzliche Krankenkasse die Kursgebühren nach erfolgreicher Teilnahme je nach Tarif ganz oder teilweise übernehmen kann. Die Zertifizierung steht zugleich für feste Qualitätskriterien, qualifizierte Kursleitung und einen nachvollziehbaren Kursaufbau.

Therapie bedeutet für uns, den Körper zu verstehen, Funktionen zu verbessern und Beweglichkeit Schritt für Schritt zurückzubringen.

300m²

Praxisfläche

5

Therapeuten

1000+

Patienten

3

Fachbereiche

Kurszeiten

Montag

9:30 bis 10:30 Uhr
Pilates Reformer
Gerätegestütztes Training zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Bewegungsqualität. Kontrolliert, gelenkschonend und ideal für einen gezielten Trainingsaufbau.
Anmeldung
16:30 bis 17:30 Uhr
Pilates Reformer
Gerätegestütztes Training zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Bewegungsqualität. Kontrolliert, gelenkschonend und ideal für einen gezielten Trainingsaufbau.
Anmeldung
17:45 bis 18:45 Uhr
Pilates Reformer
Gerätegestütztes Training zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Bewegungsqualität. Kontrolliert, gelenkschonend und ideal für einen gezielten Trainingsaufbau.
Anmeldung

Dienstag

17:30 bis 18:30 Uhr
Kraftzirkel
Abwechslungsreiches Training an verschiedenen Stationen zur Stärkung des gesamten Körpers. Verbessert Kraft, Ausdauer und allgemeine körperliche Belastbarkeit.
Anmeldung

Mittwoch

17:30 bis 18:30 Uhr
Pilates Matwork
Pilates Matwork ist ein ruhiges, konzentriertes Training auf der Matte, das vor allem die tieferliegende Muskulatur aktiviert. Im Mittelpunkt stehen Haltung, Kontrolle und saubere Bewegungsabläufe. So entsteht ein Training, das Kraft, Körpergefühl und Beweglichkeit sinnvoll miteinander verbindet.
Anmeldung
18:45 bis 19:45 Uhr
Pilates Reformer
Gerätegestütztes Training zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Bewegungsqualität. Kontrolliert, gelenkschonend und ideal für einen gezielten Trainingsaufbau.
Anmeldung

Donnerstag

9:30 bis 10:30 Uhr
Pilates Reformer
Gerätegestütztes Training zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Bewegungsqualität. Kontrolliert, gelenkschonend und ideal für einen gezielten Trainingsaufbau.
Anmeldung
Unsere Therapeuten
Ergotherapeutin und Pilates-Trainerin

Maria

Du bist Therapeut und willst mehr als einfach nur Behandlungen abarbeiten? Du willst Zeit für Patienten, Austausch im Team und Raum für deine Entwicklung?

Genau das erwartet dich bei uns!
Moderne Praxis, engagierte Kollegen und ein Umfeld, in dem deine Arbeit wirklich etwas bewegt.

Dann bewirb dich jetzt!
Physiotherapeutin

Elena

Physiotherapeutin

Barbara

Physiotherapeut

Heiko

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Was das Next Level Studio besonders macht

Therapeutisch angeleitet

Fachlich begleitet, klar erklärt und direkt während der Übungen korrigiert.

Kleine Gruppen

Mehr Aufmerksamkeit, engere Betreuung und deutlich bessere Trainingsqualität.

Strukturiertes Training

Kein planloses Mitmachen, sondern sinnvoll aufgebaute und geführte Einheiten.

Spürbarer Gesundheitsnutzen

Mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität für Alltag, Beruf und Belastung.

Zertifizierte Präventionskurse

Qualitätsgeprüfte Kurskonzepte nach § 20 SGB V.

Von Krankenkassen bezuschusst

Je nach Kasse werden die Kurskosten teilweise oder vollständig übernommen.

Erfahrungen aus der Praxis

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Praxis

Hauptstr. 27
55758 Vollmersbach

06781 508755
info@physio-tittelbach.de

Kontakt